POLAN Nasiona na kiełki SŁONECZNIK - 40g

Słonecznik - nasiona na kiełki .

Kiełki słonecznika są cennym źródłem witaminy E.

Mają działanie przeciwzmarszczkowe, zapobiegają zakrzepom krwi i są cennym źródłem błonnika.

Wzmacniają kości i zęby.

Poprawiają wygląd włosów, skóry i paznokci.

Obniżają poziom cholesterolu we krwi, chronią przed chorobami serca i przeciwdziałają rozwojowi prostaty.

Produkcja domowa kiełków:

Wypłukane nasiona zalać w czystym naczyniu – na kilka godzin – letnią, przegotowaną wodą.

Wodę zlać, nasiona przepłukać, naczynie nakryć gazą i obwiązać gumką.

Odstawić w ciepłe, nienasłonecznione miejsce.

Przepłukiwać wodą co najmniej 2 razy dziennie.

Po 3-4 dniach kiełki są gotowe do spożycia.

Powinny być podjadane w ciągu dnia lub spożywane systematycznie do kanapek, surówek.